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トツキトオカのアプリ可愛い！
SNSなどでよく見かけるこれ！
出典：トツキトオカアプリ
めちゃくちゃかわいい！！
双子ちゃんの成長をトツキトオカアプリで管理できるから私も設定してみた（笑）
双子ちゃんも設定できるの？
簡単にできるよ～
- トツキトオカで双子を設定する方法
- トツキトオカのメリットデメリット
- トツキトオカで双子妊娠をサポートするコツ
ではサクッと双子ちゃんの設定をしていきましょう。
トツキトオカで双子ちゃんを設定する方法
まずは「トツキトオカ」アプリをダウンロードします。
まだダウンロードしていない人はトツキトオカ公式サイトからどうぞ。
２．一人目の赤ちゃんの設定を開始する
①右下のTooLをタップ
②赤ちゃん登録をタップ
③登録するをタップ
④赤ちゃんの名前をタップ
⑤赤ちゃんの名前を入力して決定
⑥出産予定日を入力、OKをタップ
⑦赤ちゃんタイプAかBを選ぶ（後でもOK）
⑧ママの名前を入力して決定
⑨登録するをタップすると１人目（ルルちゃん）完成
３．二人目の赤ちゃんを登録する
⑩TooLをタップ
⑪もう1度、赤ちゃん登録をタップ
⑫一人目の情報がある右下の登録するをタップ
⑬一人目と同じように入力していきます。
「出産予定日」に一人目と同じ出産予定日を入力すると
とでてくるので OK をタップ
双子ちゃんの完成！
可愛い
めちゃくちゃかわいい
わたし達もこうだったんだね
一人目の赤ちゃんを登録した後、出産予定日を同じにすれば双子ちゃんの完成！！
めちゃくちゃ簡単！！
双子ちゃんの部分をタップすると言葉がでてくるよ。すごー！！
双子妊娠中にトツキトオカを使うメリット
トツキトオカアプリをダウンロードして登録すると
妊婦さん限定・お役立ちグッズが無料で１つもらえちゃう！！
- 母子手帳ケース（2デザイン）
- おむつポーチ（5デザイン）
- ファミリーバッグ（3デザイン）
- マンスリーカード
- 名付けBOOK
- 助成金BOOK
- 等身大ポスターカレンダー
この15種類の中から１つ選べて、しかも応募者全員にプレゼント！
これは応募するしかないよ～
プレゼントの箱をタップすると↓この画面が出てくるので
出典：トツキトオカアプリ
タップして応募しましょ！
そういえばトツキトオカの全員プレゼント今更やった
— ざらめ☺︎32w初マタDD双子🦖🎀 (@dokidokishussan) September 11, 2024
色々迷ったけど助成金ガイドブックに📖✨
自分の市verにカスタマイズされてくるの
他の雑誌でも申請についてまとまってるの見たけど、私的に1番わかりやすかった
この申請はパパが活躍！とか書いてあるから夫にも読ませ当事者意識を持たせる！笑
そーいやトツキトオカに無料プレゼントキャンペーンみたいなのあるのすっかり忘れてたわ。母子手帳ケースもおむつポーチも持ってるしファミリーバックにした✌️入院バッグにもお出かけにも使えるぞ〜🥳
— さも☺︎31w🦕🩵12/14*❅·̩͙ (@SmSmSalmon11) September 29, 2024
助成金ガイドブックが住んでいる市にカスタマイズされてくるのはありがたい！！
妊婦さん限定、こちらもお得情報↓
ゼクシィBaby妊婦のための本、めちゃくちゃ参考になってよかった
— はんぐりーらいおん (@hungryfox0120) February 16, 2024
夫には全部読む必要ないから折り目つけた必要箇所だけ読んでって読ませた
ゼクシィBabyのさ、妊婦のための本、
— そんなバナナ@3月予定日🤰 (@sonna_banana03) September 5, 2024
なにこれめっっちゃ便利すぎん…？？
産前産後に必要なもの説明付きで書いてあるのほんとに助かるんだが？？？
普通に推したい
無料とは思えない情報量なので、この機会に登録しておくことをおすすめします！
会員登録も、送料も、情報誌も、すべて無料！『ゼクシィBaby』 
トツキトオカアプリのデメリットと対策
双子や多胎妊娠への対応が難しい
トツキトオカは基本的に単胎妊娠向けに設計されているため、双子や多胎妊娠には対応していません。
三つ子のイラストはまだ対応できておらず、三つ子を登録した場合は画面に一人しか表示されません。赤ちゃん切替え機能で都度切替えて頂く必要がございます。三つ子のイラストも検討してまいります。
三つ子ちゃんの画像は今のところできないみたい( ;∀;)
例えば、赤ちゃんの成長や体重管理は1人分しか記録できないため、双子を妊娠している場合、個別にメモを残すのが難しくなります。
「赤ちゃんの切り替え」で記録は可能ですが
- 切り替えが面倒
- 双子ちゃんの変化が分かりにくい
- 使いづらい
と感じました。
実際にやってみると
「ララ」を選ぶと【ララ＆ルル】になり、
「ルル」を選ぶと【ルル＆ララ】になりました。
選んだ名前が先に表記されるだけなので、アプリ内で「Aちゃん」「Bちゃん」など赤ちゃんごとに分けたメモを作成するとわかりやすいです。
広告が多い
トツキトオカアプリは無料アプリなだけに、広告が多いです。
広告が苦手な人、気になる人は「広告削除」を選択して、300円支払うと広告がなしになります。
毎日の記録が負担になることも
毎日こまめに記録をつける必要があるため、妊娠中の忙しい時期や体調が優れない時には、記録が負担に感じることがあります。
特に妊娠後期に入ると気分が優れない日も増え、記録を忘れてしまいがちです。
無理は禁物！！
ゆっくり休みましょう
記録を無理に続けず、体調が良いときにできる範囲で利用することが大切です。
また、週に一度だけの記録でも妊娠経過を十分に把握できるため、マイペースで続けると良いでしょう。
個人的には、検診の時だけの記録でも十分だと思ってます。（笑）
双子妊娠に役立つ「トツキトオカ」の便利な使い方
双子妊娠中の体調変化を記録する
双子妊娠は通常の妊娠よりも体調変化が大きく、定期的に記録することで変化を見逃さずに管理できます。
トツキトオカアプリで毎日の体調や気分の記録をつけておくことで、妊娠特有の症状も早期に対応しやすくなります。
双子のための栄養管理や摂取量を記録
双子の場合、必要な栄養も多くなります。
「食事メモ」を活用して食事内容や水分摂取量を管理し、妊娠糖尿病や貧血のリスクを防ぎましょう。
栄養バランスを意識することも、健康管理には大切なポイントです。
トツキトオカで双子妊娠をサポートするコツ
妊娠週数に合わせた成長コメントで安心感を
双子の成長は個々に異なるため、
「Aちゃんは元気」
「Bちゃんは体重が少し増えた」
など具体的なコメントを残しておくと安心できます。
夫婦でアプリを共有し、情報を分担する
夫婦でトツキトオカを活用し、ママの体調や成長の様子を共有することで、お互いのサポートがしやすくなります。
例えば、パートナーが毎日の記録を見て、必要な栄養補助食品を用意したり、体調に応じて家事のサポートをしたりと、家族全体で双子妊娠を支えやすくなります。
おわりに
双子ちゃんの妊娠生活は安定期がなく、体調のすぐれない日々も多々あります。
不安な日々が続いていると思いますが、どうか心穏やかに無理せずお過ごしください。
「双子ちゃんは育てられる人のところにやってくる」
昔からよく言われますし、そう信じて私も双子育児を頑張っています。
これからも双子育児に役立つ情報を随時更新していきますので、また覗きに来てくださいまし～。
双子ちゃんのママ、パパが心穏やかに過ごせるよう願っています。
こちらもお忘れなく～
妊婦さん向けの情報誌『ゼクシィBaby 妊婦のための本』を隔月で発刊し、会員の妊婦さんのご自宅まで無料でお届け！ 
最後までお読みいただきありがとうございました。
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